Wynik meczu tenisowego potrafi zaskoczyć osoby, które dopiero poznają tę dyscyplinę. Zamiast zwykłego liczenia 1, 2, 3, punkty oznacza się jako 15, 30 oraz 40. Do tego dochodzą gemy, sety, przewaga czy tie-break. Jak się w tym połapać? Poniżej przedstawimy kilka zasad, które pomogą śledzić wynik podczas gry lub oglądania meczu. Jak liczy się…

Chcesz zacząć grać w tenisa, ale nie wiesz, jak się do tego przygotować? Na początku mogą pojawić się pytania o zasady, sprzęt i przebieg pierwszych zajęć. Nie musisz jednak mieć wcześniejszego doświadczenia ani kupować całego wyposażenia przed wejściem na kort. Podstaw można nauczyć się podczas treningów, stopniowo rozwijając technikę i pewność podczas gry. Pierwsze kroki…

Tenis ziemny to piękny i dynamiczny sport, który zdobywa serca kolejnych graczy na całym świecie. Kiedy jednak po raz pierwszy oglądasz mecz lub planujesz swoje wejście na kort, system liczenia punktów może wydać się dość zagmatwany. Dlaczego zawodnicy nie liczą punktów po kolei? Jak rozpoznać, czy piłka wylądowała na aucie? Nie obawiaj się – choć…

Marzysz o precyzyjnych uderzeniach pod linię końcową i pierwszej wygranej na korcie? Tenis ziemny to wspaniały sport, ale początki bywają trudne, gdy w Twojej dłoni ląduje źle dobrany sprzęt. Zastanawiasz się, jaka rakieta do tenisa sprawi, że nauka będzie czystą przyjemnością, a nie walką z bólem przedramienia? Niewłaściwie dobrana rakieta do tenisa ziemnego potrafi szybko zniechęcić lub, co gorsza,…

Początek roku szkolnego to idealny moment, by na nowo zdefiniować popołudniowy czas naszych pociech i wprowadzić zdrowe nawyki. Zajęcia sportowe dla dzieci w Bydgoszczy to coś więcej niż tylko sposób na nudę, to inwestycja w odporność i lepsze samopoczucie przed nadchodzącą zimą. Tegoroczne zapisy na tenis dla dzieci cieszą się rekordowym zainteresowaniem, co potwierdza, że…

Nowy rok szkolny to dla rodziców nie tylko kompletowanie wyprawki, ale również planowanie popołudniowego grafiku dziecka. Jakie zajęcia dodatkowe wybrać dla dziecka, aby czas po lekcjach nie zamienił się w kolejne godziny siedzenia przy biurku? Możliwości jest wiele – od języków obcych i zajęć artystycznych po różnego rodzaju sporty. Należy jednak pamiętać, że po kilku…